Расположение:

Лупава это река расположена в воеводстве Поморском. Свое начало берет близ озера Ясень (20 км от Бытова) в Ландшафтном Парке Долины Слупи. Лупава проплывает сквозь озера Оборово и Ясень. Далее плывет через моренные холмы  а также приморскую низменность. На конец вплывает в озеро Гардно в Словинском Национальном Парке. Это один из самых красивых и диких маршрутов на Поморе. На Лупаве находятся гидроэлектростанции. Это второй интересный маршрут после Слупи, на котором можно удивляться гидротехнической инфраструктурой. Часть электростанции можно посещать. Лупавой можно уплыть прямо к Балтийскому морю.

Длина реки: 98,7 км
Общий километраж: 91,0 км
Время похода: 4-6 дней

Сложный маршрут, требующий опыта, слишком затруднительный, препятствия легкие к преодолению, большое количество обносов на кратком расстоянии. Нужно удерживать соответствующие расстояния между байдарками. Множество быстротоков. Менее опытным байдарочникам советуем начать поход в Лупаве. На Лупаву стоит собраться одноместными байдарками оснащенными фартуками – впечатления будут незабываемыми.

Слабо развитая туристическая инфраструктура на маршруте похода, множество диких мест для лагеря, большинство из них для 4-5 палаток. Нужно настроиться на более строгие условия.

Лупава это одна с самых сложных байдарочных маршрутов Поморья. Если кто-то любит воду в байдарке, брызги пены а также горный характер реки это место именно для него. Лупава напоминает очень быструю горную реку, на которой больше быстротоков чем спокойного течения.
    Горный отрезок переплывает сквозь интересное озеро Есень (самое большое озеро Ландшафтный Парк Долины Слупи), потом как горная река пересекает полосу морен чтобы вплыть в озеро Гардно. В верхнем и центральном отрезке придают ей красоту высокие, крутые холмы и старая пуща порастающая берега. Говорят, что этот маршрут только для твердых людей.
    Чтобы преодолеть маршрут нужно хорошо подготовится, хотя маршрут не очень длинный - все таки иногда 4-5 дней мало.
    Альтернативой верхнему отрывку Лупавы с Ясеня к Козину может быть правый приток Буковына, соединяющийся с Лупавой в Козине. Слишком длинная долина этой реки является продолжением долины центрального течения Лупавы. Не только размер притока, а прежде всего красота, окружающие лесы и необузданный дикий темперамент реки могут стать хорошим предвкушением того что даст нам Лупава.
    Буковина доступна для байдарочников от Каменицкого озера. Это краткий маршрут (только 21 км), очень затруднительный  и местами сложный, но красивый и интересный. Быстрое течение, каменистые быстротоки, скалы и пороги а также загораживающие корыто старые буки, причиняются к тому что преодоление реки требует опыта. Для этого маршрута предлагаем полиэтиленовые байдарки с которыми плавание по каменистых быстротоках и преодоление препятствий является полностью безопасным.
    Благодаря малого населения окрестных территорий, практически на всей своей длине является очень чистой. Не встретим здесь также много туристов, как на других популярных байдарочных маршрутах.
    Водный поход Лупавой это пропозиция для тех, которые нуждаются в приключениях и не хотят скучать во время похода. Несомненно развлечением этого маршрута является возможность организовать дневную экспедицию в Словинский Национальный Парк и посмотреть панораму побережья Балтийского моря из вершин самых высоких дюн, высотой до 40 м.
    Лупава – идеальный маршрут на пионерские экспедиции для 2-3 байдарок. Вплывание на озеро Гардно требует разрешения дирекции Словинского Национального парка в части которого оно лежит. Прибережный характер озера причиняется к тому, что обычно здесь высокая волна и нужно плыть против ветра, что требует большей силы и является очень опасным.

• Ландшафтный парк «Долина Слупи»
• Заповедник «Ровокул» (вход на вершину Ровокул 115м над уровнем моря) с панорамой на Балтийское море
• Словински Национальный парк
• Костел с XVII в. в Лупаве
• Позднебарочный дворец с парком в Лупаве
• Неоготический Костел с 1879 г. в Дамне
• Дворец в изоляции старой лесополосы в Дамне
• Кирпичная мельница с XIX в. со скансеном деревенских повозок в Поганицах
• Костел Святой Троицы в Смолдзине
• Естествоведческий музей в Смолдзине (посвящен природе национального парка)
• Гидроэлектростанция Лупава
• Гидроэлектростанция Поганице (можно посещать)
• Гидроэлектростанция Лебень
• Гидроэлектростанция Джежево
• Гидроэлектростанция Жельково (можно посещать)
• Гидроэлектростанция Смолдзино (можно посещать)

1. Ясень – Козин – 12 км
2. Козин – Лупава – 18 км
3. Лупава – Лебень – 14 км
4. Лебень – Джежево – 15 км
5. Джежево – Жельково – 10 км
6. Жельково – Гардна Мала – 14 км

Чтобы вплыть на озеро Гардно нужно получить разрешение, это связано с переплытием заповедников  и с опасной волной, которая часто появляется на этой акватории. Ниже контакт для получения разрешения:

Дирекция Словинского национального парка ul.Bohaterów Warszawy 1A
7
6-214 Smołdzino [ул. Бохатерув Варшавы 1а, 76-214 Смолдзино]
т
ел. 059 81 17 204 ; 059 81 17 339 ; 059 81 17 509

е-мейл: sekretariat  slowinskipn.pl 
www.slowinskipn.pl